“Para ser grande sê inteiro: nada teu exagera
ou exclui.
Sê todo em cada coisa.
Põe quanto és no mínimo que fazes.
Assim em cada lago a lua que brilha, porque
alta vive”
(Fernando Pessoa)
Relembrar que no treino anterior, foi
treinado a organização ofensiva do jogo. Na segunda secção, Hugo Gonçalves
continuou o trabalho de prevenção de lesões. Trabalho essencial de compensação
muscular que acreditamos que irá trazer menos trabalho ao posto médico no
futuro. Para já, lesões, só traumáticas e já estou incluir o jogo de hoje com o
Agualva.
Num primeiro exercício de posse de
bola, 4x2, foi trabalhado a agressividade defensiva, com preocupação, nesta
altura, sobre as ações individuais.
Posteriormente posse de bola
posicional num GR+10x10+GR (sem balizas oficiais). Para além dos objetivos
inerentes à organização ofensiva e ao modelo de jogo, uma preocupação pela
consolidação dos objetivos do primeiro treino.
Depois, jogo, reforçando a
organização defensiva, especialmente na 3ª fase. Aproveitando para inserir os
esquemas táticos ofensivos e defensivos.
Acredito
que o princípio da especificidade deve ser o orientador de todo o processo de
treino em articulação com os outros princípios metodológicos: progressão
complexa, propensões e da alternância horizontal em especificidade.
Vou
relembrar alguns conceitos. O desenvolvimento de um jogar segundo o Modelo de
Jogo abrange a operacionalização de todos os seus princípios, que irão
configuram o conjunto de comportamentos que caracterizam a forma de jogar
Específica que pretendemos nos diferentes momentos do jogo. Ao longo deste
primeiro microciclo definimos o padrão de comportamentos de jogo que
pretendemos, nomeadamente as funções de cada jogador. A nossa ideia de jogo
pretende ser assim um conjunto de princípios que irão dar corpo ao Modelo de
Jogo. O Modelo de Jogo é a referência de todo o processo de treino e vai ser construída
passo por passo, como se fosse um conjunto de legos que, após serem “montados”
dão figura ao sistema complexo e dinâmico que pretendemos .
O Treino Integrado diz-nos que o conceito de
especificidade é o princípio de treino, que nos diz que uma dada carga de
treino é específica em função da direção adaptativa. Para mim o conceito vai
muito mais longe. A Especificidade contextualiza tudo aquilo que se faz ao
longo do processo de treino, ou seja, que tudo o que se faz esteja de acordo
com o que queremos manifestar.
Para isto, os jogadores devem entender os objectivos a serem trabalhados e
estarem concentrados. Ao treinador
cabe a tarefa de explicar o exercício numa lógica de construção progressiva.
As suas indicações (feedbacks no decorrer do treino) devem ser específicas ao
que se está a desenvolver e ao finalizar
Hoje,
jogo com o Agualva. Vitória por dois a um. Golos de Edgar (1º golo ao serviço
do clube) e de Fábio (1º golo como jogador sénior). Assistências de Serginho e
de Ricardo Nunes.
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